💪筋トレ3秒、週3回で効果⤴⤴
— 佐賀新聞ニュース (@sagashimbun) 2023年8月26日
体にいい「最低ライン」が判明!
中村雅俊・西九州大学准教授ら研究#筋トレ #理学療法学 #筋肉 https://t.co/XH3U5l9kVT
続きを読む本日の佐賀新聞に研究内容を紹介してもらってます🤩
— Masatoshi Nakamura_中村雅俊 (@MasaNakamuraTo1) 2023年8月25日
思ったよりも大きめに扱ってもらって恐縮です…
「筋トレ3秒、週3回で効果亅というタイトルでありますので、ぜひ,ご笑覧ください🙏